HELPOT PROTSKUPANNARIT

Ihanaa sunnuntai iltaa sinne ruutujen toiselle puolelle! Mulla oli tänään ainut vapaapäivä nyt kahteen viikkoon ja tää vapaapäivä meni niinkin lepposissa merkeissä, että oikeestaan koko päivän istuin keittiönpöydän ääressä ja luin matikkaa:D Äsken kävin kuitenkin saunassa ja tein hiusnaamion, laittelin koko kämppään kynttilät palamaan ja jouluvalot päälle. Tämmönen basic rento sunnuntai täällä ilman mitään ihmeempiä suunnitelmia siis. Aattelin näitten pikasten päiväkuulumisten lisäks jakaa teille näitten helppojen protskupannareitten ohjeen (tää postaus on ollu tuolla luonnoksissa vaikka kuinka kauan keskeneräsenä mutten oo muistanu tätä ikuisuuteen sieltä tehdä loppuun)

Näihin tarvitset:

- kaksi banaania

- neljä kananmunaa

- noin 2 kauhallista proteiinijauhetta, suklaa, vanilija ja cookie todettu erittäin toimiviksi myöskin näitten sekotukset

-Sekoita kaikki ainekset esim blenderissä niin että saat taikinasta hieman kuohkeaa.

-Tämän jälkeen vähän öljyä pannulle ja paista miedolla lämmöllä molemmin puolin sopivan ruskeiksi. Kannattaa  kiinnittää huomiota tarpeeksi matalaan paistolämpöön ettei pannarit pala pinnasta ja jää sisältä liian taikinamaisiksi.

 Tästä ohjeesta tulee noin 12 pientä pannaria eli ohje on ihan sopiva kahdelle syöjälle. Päälle sitten mansikoita, vadelmia, mustikoita, banaania, kiiviä, mikä omaan makuun on paras. Jos terveellisellä linjalla haluaa pysyä niin esim suklaaproteiinijuoma menee tosi hyvin suklaakastikkeesta pannareitten pälle!! Tai lohilon protskujädet saa myös ison suosituksen näitten kanssa;)

Näillä on hyvä alottaa huominen maanantai aamu! Kivaa viikkoa teille<3

RÜDESHEIMER AM RHEIN

 

Julkaisemattomia reissukuvia ja juttua jälleen tulossa ja Saksassa ollaan edelleen. Toisena reissupäivänä lähettiin vähän kiertelemään Wiesbadenin lähikaupunkeja ja päädyttiinkin mm. Reinin rantaan Rudesheimer rottlandille, aivan ihanille keltasille viinitiloille. En tiiä oisko parempaa ajankohtaa tuolla vierailulle voinu olla. Keltaisia viiniköynnöksiä silmänkantamattomiin! Alhaalta mäen juurelta lähti köysiratahissi (mikä lie tän oikee nimi onkaan:D) jossa oli pienet avoimet kopperot johon mahtui noin kolme ihmistä. Hissi ylös ei ollut kovin kallis ja jonosta huolimatta jonotus ei kestänyt kauaa useiden vaunujen ansiosta. Ylös olisi voinut myös kävellä mutta voin kyllä suositella tuota hissiä maisemiensa ansiosta! Tällä matkattiin siis viinipeltojen yli korkeelle kukkulan päälle. Mäen päällä jäätiin ravintolaan istuskelemaan ja ihastelemaan maisemia, syömään ja juomaan viiniä. Lämmintä oli reipas 20astetta eli ihan täys Suomen kesä. Vitsit että nautittiin tästä näkymästä, lämmöstä ja tottakai myös hyvästä viinistä.

Istuskelun jälkeen jatkettiin kierrosta näkötasanteelle jolla oli myös ihan pieni patsas. Tuollakin vaan ihasteltiin maisemia ja räpsittiin kuvia varastoon. Vaikka näissäkin kuvissa maisemat näkyy aika hyvin ei nää tuo kyllä oikeutta sille näkymälle ja fiilikselle tuolla paikanpäällä. Mä niin tykkäsin syksyisestä Saksasta.

Jos joskus matkustatte Saksassa tän paikan lähellä suosittelen kyllä ehdottomasti käymään.

KAULUSPAITA & KIPPARINHATTU

Hellou taas! Saatte tässä postauksessa viimeset syksyn asukuvat jotka napattiin jo useempi viikko sitten. Vihdoin mäkin löysin tän kipparinlätsän omassa koossa. Metsästin tätä varmaan oikeesti kuukauden, että löysin hyvän ja mun kokoo olevan yksilön. Harmi ettei tämmösillä kevyillä asuilla enää oikeen tarkene tuolla. Lisäks tuolla tulee pimeetä jo neljältä?! joten asukuvien otto senkun vaikeutuu enstisestään kun mahdolliset kuvaajat on yleensä päivänvalon aikaan töissä tai koulussa tai mä itse töissä.. Mutta eiköhän tästäkin selvitä ja saisin tänne ees muutamia asuja aina välillä kuvailtua.

Nyt muutama edellinen viikko on mennyt hirmusella hulinalla ohi. Viime viikolla alkoi työt ja nyt sitten vedetään aika kiireisellä aikataululla jouluun asti. Yritän ehtiä kirjoitella teille tänne niin paljon kun vain kerkeän tässä kaiken muun ohella! Tosi paljon mulla ois teille postausmateriaaleja kasassa;) Työjutut on nyt oikeestaan pitkälle ensi vuoteen asti selvillä ja huh miten iso stressin aihe putos tän myötä pois harteilta. Tuntuu niin helpottavalle tietää mitä tekee, missä ja milloinkin. Nyt enää stressataan sitä töiden ja lukemisen aikatauluttamista mutte eiköhän sekin hyvällä suunnittelulla hoidu. Pääsykoe jutuista ja tulevaisuuden plääneistä oon aatellu kirjottaa teille ihan omaa postausta tässä pian. Viime postauksessa olleesta to do listasta toteutuu loppu vuoden aikana siis ainakin tee mahdollisimman paljon töitä kohta. Lisäksi mä ostin ensimmäiset joululahjat jo viime viikonloppuna!! Oon kerrankin ajoissa.

Tällaisia kiireisiä mutta erittäin hyviä kuulumisia tälle puolelle ruutua. Palaillaan taas!

P.S. Nyt voit seurata mun blogia myös facebookissa. Mut löytää sieltä nimellä Mette L tai suoraan tästä linkistä. Käykäähän seuraamassa sivua jos kiinnostaa ja haluutte pysyä ajantasalla millon tänne ilmestyy postausta ;)

LOPPUVUODEN TO DO LISTA

- Aloita joululahjojen miettiminen ja hankkiminen kerrankin ajoissa, ei tarvitse muutama viikko ennen aattoa panikoida, että mitähän sitä ostaisi kenellekkin

- Osta muutamat uudet joulukoristeet ja marraskuun lopussa koristele koti joulukuntoon

- Tee blogiin kaikki rästissä olevat postaukset pois alta, ensi vuonna voi sitten aloittaa uusista jutuista

- Tiukka linja syömisen ja liikunnan suhteen loppuvuoden ajan, jouluaaton ja uudenvuoden välillä tulee kuitenkin herkuteltua ihan liikaa

- Tiukasta linjasta huolimatta juo paljon glögiä, tee riisipuuroa ja leivo joulutorttuja ja pipareita, tänä vuonna uhraa aikaa myös pipareiden koristelulle

- Lueskele pääsykoekirja rennolla otteella läpi ja palauttele viime keväänä luetut asiat mieleen

- Tee töitä mahdollisimman paljon 

- Testaa muutamaa uutta ryhmäliikuntatuntia

- ja yritä löytää aikaa myös kropan huollolle ja venyttelylle

- Vietä aikaa poikaystävän, ystävien ja perheen kanssa

- Polta paljon kynttilöitä

- Yritä löytää positiivisia juttuja myös tästä synkästä ja pimeestä marraskuusta

- Soita random höpöttelypuhelu ystävälle tai sukulaiselle, piristää aina ihan älyttömästi<3

- Katso kaikki Potterit järjestyksessä pitkästä aikaa

- Yritä olla stressaamatta liikaa ja ota aikaa myös omille löllöilypäiville

Millasia juttuja teillä on to do listalla vielä tälle vuodelle?

MEIDÄN KOTI 2

Noniin sitten ois vuorossa kotiesittelystä makkarin ja kylppärin kuvat. Meidän koti on tosiaan noin 50 neliöinen kaksio. Ollaan tykätty tästä asunnosta tosi paljon ja pohjaratkasukin on tosi toimiva! Tänne mahtuu kaikki tarvittava ainakin tällä hetkellä just sopivasti eikä mun mielestä oikeestaan ees tarvittas tän isompaa kämppää. Ps. jos missasit ekan esittelypostauksen pääset siihen tästä.

Parveke on vielä sen verran kesken ja valmistuu loppuun varmaan vasta ens keväänä, että sieltä on vaan yksi kuva tästä mun kesällä väsäämästä lavasohvasta. Harmi, että ilmat on ollu jo jonkin aikaa niin kylmät ettei siellä voi enää oikeen hengailla, mutta heti ens keväänä toi pääsee varmasti paljolle käytölle.

Mites meijän kylppäri ja makkari onko teidän mieleen?:)